Check-up pre-partenza: quali controlli fare prima delle vacanze

Check-up pre-partenza: quali controlli fare prima delle vacanze

Salute in valigia: i controlli intelligenti da fare prima di ogni viaggio

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Le vacanze sono un momento atteso tutto l’anno, ma partire in sicurezza significa anche prendersi cura della propria salute prima del viaggio.

Che si tratti di una vacanza al mare, in montagna o all’estero, un check-up pre-partenza può aiutarti a prevenire disagi e situazioni di emergenza, soprattutto se hai patologie croniche, assumi farmaci o viaggi in zone a rischio.

Presso il Poliambulatorio Amedix, offriamo controlli medici mirati per aiutarti a partire sereno e preparato, con il supporto del nostro team di medicina generale e medicina interna.

Perché fare un check-up prima di partire?

Viaggiare mette il nostro corpo a confronto con:

  • variazioni di temperatura e fuso orario
  • cambiamenti nella dieta
  • spostamenti prolungati
  • stress fisico e mentale

Un controllo preventivo aiuta a:
✅ verificare lo stato di salute generale
✅ monitorare eventuali condizioni croniche
✅ aggiornare la terapia o adeguare i dosaggi
✅ ricevere certificazioni, prescrizioni o indicazioni personalizzate

I controlli consigliati prima di un viaggio:

Ecco un elenco di esami e valutazioni utili da fare almeno 1-2 settimane prima della partenza:

1. Elettrocardiogramma (ECG)

Utile per chi ha più di 40 anni, pratica attività fisica o presenta fattori di rischio cardiovascolare (ipertensione, colesterolo, familiarità).
Permette di escludere aritmie o segni precoci di affaticamento cardiaco.

2. Ecografia dell’addome completo

Un esame semplice, indolore e non invasivo, che consente di valutare lo stato di salute di organi interni come fegato, reni, milza, pancreas e vescica.

Effettuare questo controllo prima di partire può essere utile per:

  • escludere calcoli o cisti asintomatiche
  • verificare la presenza di eventuali infiammazioni
  • evitare sorprese o urgenze lontano da casa

Leggi il nostro articolo: guida all' ecografia dell' addome come prepararsi per risultati ottimali

3. Visita nutrizionale

Prima di partire, è utile rivedere le proprie abitudini alimentari con l’aiuto di una nutrizionista, soprattutto se si desidera evitare gonfiore, stanchezza o problemi digestivi in viaggio.

La visita nutrizionale ti permette di:

  • ottenere consigli su come mangiare in vacanza senza rinunciare al benessere
  • ricevere un piano alimentare leggero, pratico e stagionale
  • prevenire disturbi legati al caldo, come crampi, ritenzione idrica o cali energetici
  • imparare a gestire pasti fuori casa, aperitivi, buffet o ritmi irregolari

Presso Amedix, puoi effettuare una consulenza nutrizionale personalizzata anche in ottica preventiva, per partire più leggero, più energico e senza sensi di colpa.

Controlla la terapia farmacologica

Se assumi farmaci per patologie croniche (pressione, diabete, tiroide, anticoagulanti), il medico può:

  • verificare il dosaggio
  • rilasciare prescrizioni sufficienti per tutta la durata del viaggio
  • fornirti una lista farmaci da portare, in caso di necessità

Organizzare una vacanza significa pensare a tutto: valigia, itinerario, prenotazioni… ma spesso ci si dimentica dell’aspetto più importante: la propria salute.

Un semplice check-up pre-partenza ti permette di viaggiare più tranquillo, prevenire imprevisti e affrontare il caldo o gli spostamenti con più energia e sicurezza.

Presso Amedix, puoi svolgere in un’unica sede:

  • ECG
  • Ecografia dell’addome completo
  • Visita nutrizionale personalizzata

Ti aspettiamo a Brescia, con tempi rapidi, equipe qualificata e un approccio su misura.

FAQ

Quanto tempo prima della partenza è consigliato fare il check-up?

Ti consigliamo di prenotare almeno 10-15 giorni prima del viaggio, così avrai il tempo di ricevere i risultati e, se necessario, organizzare eventuali approfondimenti o terapie.

Serve la prescrizione del medico per fare gli esami da Amedix?

No, non è necessaria una prescrizione medica. Puoi prenotare direttamente gli esami o le visite di tua scelta, oppure richiedere un pacchetto personalizzato consigliato dai nostri professionisti.

Devo fare il check-up anche se sto bene?

Sì, perché alcuni problemi di salute possono essere silenti. Il check-up serve proprio per prevenire e affrontare il viaggio con serenità, soprattutto se viaggi in zone calde, fai sport o hai in programma spostamenti lunghi.

Cosa porto con me al check-up?

Ti consigliamo di portare eventuali referti recenti, la lista dei farmaci che assumi, e di segnalare al medico se hai in programma un viaggio all’estero.

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